Si quieres cedo engordar, come con hambre y bebe con vagar

El vicio de comer aun cuando no se tiene apetito y beber sin límite provoca, en no pocos casos, enfermedades y molestias.

Tipo de paremia: 
Referencia: 
Diccionario de refranes, José Mª Sbarbi (corregido por Manuel José García), 1922